九陆生物微量元素检测试剂厂家相信大家都知道,微量元素与人体健康之间有亲密的联系。九陆生物厂家在这里说一下微量元素与人体健康的关系吧。
九陆生物厂家先说下微量元素的来源,人体内的微量元素主要来源于食物和水,一部分来源于污染的环境或工业上职业性接触。鱼和其它海产品,特别是牡蛎等贝壳类,含有多种微量元素。牛奶是锌的很好来源。米、麦所含微量元素主要在胚芽和麦夫糠皮层中,加工精制后含量明显减少。
九陆生物厂家再说下必需微量元素的生物效应。人体中的必需微量元素都有一个安全和适宜摄入的范围(量),在此范围以外,都会对机体产生不利影响。即摄入不足会出现缺乏症状,摄入过多又会出现中毒反应。不同元素的安全适宜范围是不同的,如硒的佳摄入范围为50~ 200μg·d-1,而氟的佳摄入范围为2~ 10mg·d-1。必需微量元素的生物效应与量和状态有密切关系。
人体微量元素中,除必需微量元素外,其余的则称为非必需微量元素。进一步可分为惰性和毒性微量元素两种。非必需的惰性微量元素很多,主要有铝、铷、锆等,它们对人体无明显特异作用。毒性微量元素,主要是指汞、铅、砷、镉、铍等一类毒性很强的元素。对非必需微量元素而言,不存在缺乏时的生物效应问题,应注意其过量时的毒害作用,在一定含量时,生物是可能耐受的,但稍过量,其毒性即增加,终导致死亡。不同元素存在不同阈限,越此阈限即表现出毒性效应。
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