维生素检测仪检测维生素超标造成的危害_公司新闻_新闻资讯_微量元素分析仪_九陆微量元素检测仪_微量元素分析仪

　　没有任何科学证据证明大剂量的维生素对健康会有帮助，反而有越来越多的证据表明大剂量往往会对人体带来伤害。通过维生素检测仪的检测可以发现很多疾病不但是由于维生素缺乏引起的，还有很多是由于维生素超标引起的。特别是大量的维生素C或者β－胡萝卜素，更有可能带来毒副作用。如今许多公司推出各种五花八门的维生素药剂，有的是缓释的胶囊，有的甚至生成可以保持维生素长时间稳定供应。一般来说，这些药剂要比一般的药剂贵很多。
　　如果没有特殊情况，应该在吃饭的时间食用维生素。大多情况下，好在吃饱饭保证胃在非排空的状态下食用维生素，以避免发生反胃和胃疼等不适症状。补充维生素需要注意一下问题：
比如脂溶性维生素好和脂肪类食物一同食用。维生素A、D、E和K都是脂溶性维生素，这几种维生素只有在食物中含有脂肪的时候才能达到好的吸收效果。Mr. Blumberg建议：“显然一日三餐我们很难找到一顿没有一点脂肪的饭，所以，无论是早饭、中饭还是晚饭，你都可以服用脂溶性维生素。”
　　避免食用怪异来源的维生素，许多维生素产品开始使用一些包括海胆亚目的植物药草作为提取维生素的来源，而且他们声称这种维生素制剂可以提供广泛的营养，使人体更易从中受益。然而事实上没有任何科学根据表明他们的声称是正确的。位于美国巴尔的摩的霍普金斯大学公共健康以及药学院的Benjamin Cabellero指出，其实越多的成分混杂在一起，就有越大的危险会出现毒副反应。
　　避免和钙离子同时服用维生素，钙离子可以结合到一些维生素的亚基上，从而阻碍维生素被人体吸收。如果偶尔一次这样同时服用并不会发生什么问题，但是如果日复一日的这样服用，那么就很不一样了。很有可能钙离子会导致你的身体对维生素的缺乏。美国营养学研究中心的主任Jean Mayer推荐每天早上服用维生素补充药剂，而晚上再服用钙离子。这样就可以尽量减少两者的冲突可能。
　　后九陆生物维生素检测仪品牌厂家提醒大家保持多种食物的营养平衡，特别是蔬菜水果等食物对人体的价值，是所有的维生素药剂都替代不了的。