俗话说“民以食为天”，通过科学饮食，不仅能保障健康的身体，重要的是保障健康的大脑。我们可能都有过，午饭后乏力易困。或是夜幕已深，我们仍难以入眠。这些体验都可能是食物对大脑产生的影响，下面就由微量元素分析仪的小编带您了解一下微量元素帮助大脑工作。

    锌是一种人体必需的微量元素，它参与着人体内数百种酶的合成与激活，对于细胞的生长、分裂和修复具有重要意义。在孩子的大脑发育过程中，锌更是发挥着举足轻重的作用。它不仅能够促进神经元的生长和连接，还能够增强神经递质的传递效率，从而提高孩子的记忆力和学习能力。

     除了维持健康的骨骼和血红蛋白的形成外，铜在健康大脑的功能和维持中也起着重要作用。神经元和神经节需要铜作为呼吸酶和抗氧化酶。多巴胺和血清素等神经递质需要铜才能形成，硒对大脑功能具有重要意义的微量元素之一是硒。

    九陆生物微量元素分析仪厂家提醒您微量元素像我们身体中的其他器官一样，稳定供给微量营养元素也会有益大脑，学会定期进行微量元素的检查，准确补充身体的微量元素。