很多全母乳亲喂的妈妈，明明目前奶量已经供需平衡，不多不少刚刚好，但总是会担心以后宝宝慢慢长大，胃口越来越大，妈妈的奶量不够怎么办？
真相：这是常见的一个误区。1-5周的宝宝一天24小时的总奶量是在不断上升的，6周以后到6个月基本不变，6个月添加辅食后奶量反而下降。
支招：
供需平衡重要。不要为了多产奶而额外排空乳房，否则会出很多异常状况，自找麻烦。
我们要相信乳房是智能的！智能的！智能的！
只要宝宝有效吸吮，乳房就能产生乳汁。乳房工厂的产量跟客户的订单相匹配！
疑问二：妈妈马上要上班，背的奶不够怎么办？
真相：每个宝宝对于乳汁量的需求差别很大，妈妈背奶只要满足宝宝白天妈妈不在时的奶量需求就可以。
我们需要关注的是宝宝一天24小时的总奶量摄入是否充足。
支招：
如果一个宝宝在妈妈没有在家的这段时间里，吃的奶比较少，那他会通过夜奶，还有妈妈在家的时候增加吃的次数，把需要的奶量给追回来，国际母乳会把这种模式称为“反向循环”。
所以背奶妈妈不用太担心宝宝吃不饱，自己背的奶不够宝宝吃怎么办。
疑问三：来月经会让奶量减少吗？
真相：母乳妈妈产后月经复潮的时间每个人都不一样，有早有晚，但可以肯定的是，月经并不会使乳汁的营养成分发生改变。
不过有部分妈妈在经期由于激素水平的变化，可能会出现乳汁量减少的情况，但随着月经的结束，乳汁量又会恢复正常。
支招：
产后月经复潮，是一件再正常不过的事情，母乳检测仪建议母乳妈妈别担心也别激动。如果发现月经期间乳汁量减少，那就让宝宝多吸吸，等月经结束后就会恢复如常了。
