维生素分析仪谈科学补充维生素_行业新闻_新闻资讯_微量元素分析仪_九陆微量元素检测仪_微量元素分析仪

        维生素维持人体正常生理功能和健康，调节机体代谢、能量代谢、神经功能和细胞完整所必需的有机化合物，需求量小又不可或缺，缺少维生素可能会引起生理功能障碍。维生素分析仪是常见的医用维生素检查设备，现在很多医疗机构都有维生素检查能力。我国的常规饮食中，常常容易缺维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2和维生素C。因此，保持维生素健康平衡的关注非常重要，九陆生物维生素分析仪为大家介绍下如何补充维生素。
        如果可续补充维生素首先需要了解容易缺乏维生素的人群，首先是对于某类物质摄入不足，比如杂粮吃得少，那么补充点B族维生素；内脏和鱼类不爱吃，补充点维生素A；所在地区光照不足，或者雾霾期间户外活动少，那么维生素D就要列在清单上，这些都是在有条件的前提下必要的。另外在节食减肥，那么建议补充复合维生素，因为见多了女孩子减肥减到牙齿出血、皮肤脱屑以及满脸长痘的。后对于特殊人群，比如胃肠功能不好、神经功能障碍、进食功能受限的人群，需要有针对性地补充一些维生素。
        对于健康的人来说，多吃点水果、蔬菜不但能够补充维生素、部分微量元素，还能补充膳食纤维，好吃的蔬菜水果带来的愉悦感是任何维生素都代替不了的。九陆生物维生素分析仪厂家提醒大家补充维生素尽量在早饭后半小时服用，这个时候效果好。