高血压患者做微量元素检测仪检测的作用_行业新闻_新闻资讯_微量元素分析仪_九陆微量元素检测仪_微量元素分析仪

我国是高血压患者占有率高的国家，全国存在高血压风险的接近两亿人，而高血压一旦出现就不容易根治，必须长期服药。高血压患者做微量元素检测仪检测可以通过营养的方面缓解高血压带来的危害，有些微量元素是还是治疗高血压的“良药”，在生活中处处可寻，简单方便又安全可行的摄取方法是通过日常饮食补充相关微量元素，九陆生物微量元素检测仪为大家介绍一下与之相关的微量元素有哪些，大家一起了解一下。
　　人体内的钠元素过多会导致血压上升，诱发高血压，与之相反，钾元素是人体内忠实的高血压抵御者。钾具有一定的降低血压和保护心脏的功能，高血压患者可多吃含钾丰富的食物。食物中豆类和菌类含钾特别丰富，新鲜蔬菜和水果含钾普遍较多，尤其是芹菜、苦瓜、菠菜、苋菜、油菜等蔬菜，水果则有枣、石榴、香蕉等。锌是血管紧张素转化酶的活性中心，通过肾素—血管紧张素系统参与对血压的调节。老年性血压与免疫功能有关，锌可通过调节免疫功能面调节血压。人们可以生蚝、小麦胚粉、山核桃等锌含量较高的食物。缺镁与高血压有明确的相关性，镁缺乏还会出现在长期应用利尿剂的高血压病人，高血压重视镁的补充，有助血压的控制。绿叶蔬菜、大豆、鱼、坚果、花生酱及酸奶等富含镁元素。人体内的钙元素可以通过促进钠元素排出体外而发挥降低血压的作用，所以高血压患者应该多食含钙丰富的食物。含钙特别丰富的食物有牛奶、黄豆及其制品，对稳定血压也有帮助。
　　通过上面的介绍对于高血压患者，这些微量元素的摄取方面一定要多加注意，不要过量也不要太少，好能保持一定的平衡。另外，九陆生物微量元素检测仪品牌厂家要提倡低盐饮食，每人每天盐的摄入量应保持在5克以下。由于我国饮食特点，食物普遍口味较重，高血压患者做菜应比健康人少放1/3的盐。戒烟戒酒，少摄入咖啡因都是高血压患者需要注意的。