维生素检测仪检测人群范围介绍
点击：0次发布时间：2021-12-28 16:53:19
2021年2月25日中国营养学会发布的《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》显示，我国居民膳食能量和宏量营养素摄入充足，优质蛋白摄入不断增加，但膳食不平衡的问题突出，成为慢性病发生的主要危险因素。随着医疗检测水平的提升，很多医院都配置了维生素检测仪检测人体维生素并判断其营养情况。
“高油高盐摄入在我国仍普遍存在，青少年含糖饮料消费逐年上升，全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类摄入普遍不足。”专家表示，“微量营养素（维生素和矿物质等）摄入不足，也容易造成营养不平衡或缺乏某种维生素及人体必需的矿物质，同时过度摄入其他营养成分，导致营养短板难以补齐。”对于维生素等营养素的补充，首先， 通过均衡的膳食可以摄取合理营养，不挑食、不厌食，一般都能够满足人体对营养素的需求；其次， 缺啥补啥，切勿盲目补，对于不同人群和多样的需求，为避免某种维生素过量，适当补充相应的维生素，必要时可选择个性化定制方案；再次， 如果饮食充足、营养均衡，就不需要吃复合维生素片等健康产品，但也不必害怕补充维生素。为了健康，合理使用维生素，对身体也有好处。
由于各种原因引起的维生素摄入不足人群，维生素补充剂的使用具有预防相应的维生素缺乏的作用；对于已经出现维生素缺乏临床表现的个体，维生素补充是快速有效的治疗措施，建议在专业人员指导下进行营养治疗。以下人群可能需要额外补充维生素：
婴幼儿、处于生长发育中的少年儿童、孕妇、乳母、老年人以及饮食结构不均衡者，需要适当地补充维生素。工作压力比较大的人，平时饮食若是不规律、偏食的话，感觉乏力、疲倦等，需要均衡补充维生素。有特殊疾病的人，身体中的维生素和其他营养的摄取和吸收都会受到影响，也需要额外补充维生素。比如糖尿病患者，因为长期服用二甲双胍会导致维生素B₁₂的缺乏，所以建议根据自身情况适当补充维生素B。
九陆生物维生素检测仪提醒大家维生素是人体非常重要的一类营养素，适量补充维生素，有利于身体健康。但每个人的生活环境、体质和生活习惯均不相同，因此每个人所需的营养也是不一样的。
